分秒必“動”，每隔一天持之以恆地上健身房，這就是coco奇跡般能從高達64公斤之多的體重減到標准的惟一信條。而每一次做的運動，例如啞鈴、舉重，都至少以15～20次為一個單位。即使無法上健身房的日子，她也不會絲毫松懈，在臨睡前空中跴腳踏車100次;或是平躺在床上，將雙腳伸直高舉約與床呈45度角，維持10～20秒放下後再重復。
李玟說：“即使是零零碎碎的一分一秒，也珍惜不要放過。”洤涳棌
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